听力和口语密不可分。随便注意一下你周围的听力高手，他们的口语十有八九不会逊色到哪里去。那么如何练习外语听力呢？
      首先，从有听力文字的材料练起。 具体的做法是听，然后回过来研究文字材料，都弄懂了，试着背诵这些文字材料，最后再回过去听，这时候的效果达到最佳。接下来要做的就是不断提升听力的难度，不断重复上述的步骤，只要坚持，总有一天你的外语听力能力会突飞猛进。
      其次，泛听也离不开阅读水平。道理是成年人学习听力是在学习阅读之后进行的，所以大脑的思维程序是，先把听到的声音转为文字，再领会意义。也就是说，能否听懂取决于能否读懂。要做到精听和泛听的完美结合。精听就是通过运用正确的方法反复地听，最终听懂所听到的任何一个词，搭配，用法，甚至能想起来每句标点符号。而泛听就是要尽一切可能“泛”，“杂”的去听。随时随地，外语新闻也好，原声影片，英文歌也好，不需要文字材料，也不需要你坐下来听，甚至不用你听懂。你能置身充满外语的环境中，给自己多找一些泛听的机会，让自己多点外语的感觉，听不懂时，你也在进步。听力的提高指日可待。一定是以精听为主，泛听为辅来练习。求质量而不是求数量！
      只要坚持训练，你的外语听力能力得到大幅度的提高指日可待。