表1-11 男生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
等级 单项
得分 高一 高二 高三
优秀 100 260 265 270
95 255 260 265
90 250 255 260
良好 85 243 248 253
80 235 240 245
及格 78 231 236 241
76 227 232 237
74 223 228 233
72 2** 224 229
70 215 2** 225
68 211 216 221
66 **7 212 217
64 **3 **8 213
62 **9 **4 **9
60 **5 **0 **5
不及格 50 **0 **5 **0
40 185 **0 **5
30 180 185 **0
** 175 180 185
10 170 175 180

表1-12 女生立定跳远单项评分表（单位：厘米）
等级 单项
得分 高一 高二 高三
优秀 100 **4 **5 **6
95 **8 **9 **0
90 **2 **3 **4
良好 85 185 186 187
80 178 179 180
及格 78 175 176 177
76 172 173 174
74 169 170 171
72 166 167 168
70 163 164 165
68 160 161 162
66 157 158 159
64 154 155 156
62 151 152 153
60 148 149 150
不及格 50 143 144 145
40 138 139 140
30 133 134 135
** 128 129 130
10 123 124 125

表1-13 男生一分钟仰卧起坐、引体向上单项评分表（单位：次）
等级 单项
得分 高一 高二 高三
优秀 100 16 17 18
95 15 16 17
90 14 15 16
良好 85 13 14 15
80 12 13 14
及格 78
76 11 12 13
74
72 10 11 12
70
68 9 10 11
66
64 8 9 10
62
60 7 8 9
不及格 50 6 7 8
40 5 6 7
30 4 5 6
** 3 4 5
10 2 3 4
注：小学三年级～六年级：一分钟仰卧起坐；初中、高中、大学：引体向上。

表1-14 女生一分钟仰卧起坐单项评分表（单位：次）
等级 单项
得分 高一 高二 高三
优秀 100 53 54 55
95 51 52 53
90 49 50 51
良好 85 46 47 48
80 43 44 45
及格 78 41 42 43
76 39 40 41
74 37 38 39
72 35 36 37
70 33 34 35
68 31 32 33
66 29 30 31
64 27 28 29
62 25 26 27
60 23 24 25
不及格 50 21 22 23
40 ** ** 21
30 17 18 **
** 15 16 17
10 13 14 15

表1-15 男生耐力跑单项评分表（单位：分•秒）
等级 单项
得分 高一 高二 高三
优秀 100 3'30" 3'25" 3'**"
95 3'35" 3'30" 3'25"
90 3'40" 3'35" 3'30"
良好 85 3'47" 3'42" 3'37"
80 3'55" 3'50" 3'45"
及格 78 4'00" 3'55" 3'50"
76 4'05" 4'00" 3'55"
74 4'10" 4'05" 4'00"
72 4'15" 4'10" 4'05"
70 4'**" 4'15" 4'10"
68 4'25" 4'**" 4'15"
66 4'30" 4'25" 4'**"
64 4'35" 4'30" 4'25"
62 4'40" 4'35" 4'30"(责任编辑：haoxuee)